APPAREIL DE musculation EXTÉRIEUR

Tirage Vertical

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USB-08

FONCTION

Renforcement des muscles des bras, du dos et des épaules.

UTILISATION

Taille minimum : 140 cm

Asseyez-vous et saisissez les poignées. En gardant le dos droit
contre le dossier, poussez les poignées loin au dessus de vous,
puis tirez pour les ramenez vers vos épaules. Répétez.

POSITION

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MUSCLES SOLICITÉS

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Légende
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Musculation

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Mobilité

Relaxation