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APPAREIL DE musculation EXTÉRIEUR

Triceps

muscu.gif

USB-14

FONCTION

Renforcement des muscles des triceps.

UTILISATION

Taille minimum : 140 cm

Asseyez-vous et saisissez les poignées. Partez bras tendus et tirez les poignées vers le haut. Répétez.

COMMENT UTILISER CET AGRÈS ?

POSITION

position

MUSCLES SOLICITÉS

muscles sollicités
Légende
muscu.gif

Musculation

mobility.gif
relax.gif

Mobilité

Relaxation

INSTRUCTIONS VIDÉOS

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