CAVALIER

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THJ-D15

FONCTION

Renforcement des muscles du dos, des bras et des jambes.

UTILISATION

Asseyez-vous sur la selle, les pieds sur les cale-pieds et les poignées dans les mains. Tout en gardant le dos bien droit, poussez sur les jambes en tirant sur les bras. Marquez un temps d'arrêt en haut et contrôlez la descente.

APPAREIL DE FITNESS EXTÉRIEUR

POSITION

MUSCLES 
SOLICITÉS

Taille minimum : 140 cm

Légende
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Musculation

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Mobilité

Relaxation