GRANDES ROUES

muscu.gif

THJ-D18

FONCTION

Mobilité des épaules et des bras.

UTILISATION

Placez-vous debout face à la roue et saisissez la poignée d'une main. De façon calme et régulière, faites pivoter la roue dans un sens, puis dans l'autre, puis changer de bras.

APPAREIL DE FITNESS EXTÉRIEUR

POSITION

MUSCLES 
SOLICITÉS

echelle_picto.jpg

Taille minimum : 140 cm

Légende
muscu.gif

Musculation

mobility.gif
relax.gif

Mobilité

Relaxation