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NOM PRODUIT

APPAREIL DE FITNESS EXTÉRIEUR

LEG PRESS

muscu.gif

THJ-D05

FONCTION

Renforcement des muscles des jambes.

UTILISATION

Taille minimum : 140 cm

Asseyez-vous sur la chaise, saisissez les poignées et posez vos pieds sur les repose pieds. Partez de la position fléchie, tendez les jambes puis revenez doucement en position initiale. Répétez le mouvement.

COMMENT UTILISER CET AGRÈS ?

POSITION

position

MUSCLES SOLICITÉS

THJ-D01.png

Légende

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Musculation

mobility.gif
relax.gif

Mobilité

Relaxation

INSTRUCTIONS VIDÉOS

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