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NOM PRODUIT
APPAREIL DE FITNESS EXTÉRIEUR
STEPPER
THJ-D21S
FONCTION
Renforcement des muscles des jambes et des fesses.
UTILISATION
Taille minimum : 140 cm
Tenez les poignées, montez sur les marches. Appuyez alternativement sur le pied droit puis gauche pour simuler une marche en place. Soulevez légèrement les talons pendant leur remontée et abaissez-les dans la descente.
COMMENT UTILISER CET AGRÈS ?
POSITION
MUSCLES SOLICITÉS
Légende
Musculation
Mobilité
Relaxation
INSTRUCTIONS VIDÉOS
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