APPAREIL DE FITNESS EXTÉRIEUR

ARM PRESS

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THJ-B29

FONCTION

Renforcement des bras et des muscles du dos.

UTILISATION

Taille minimum : 140 cm

Asseyez-vous sur la chaise et tenez les poignées, posez vos pieds sur le rail. Avec un mouvement contrôlé, poussez puis tirez les poignées. Répéter.

POSITION

MUSCLES

SOLICITÉS

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Légende
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Musculation

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Mobilité

Relaxation