top of page

APPAREIL DE FITNESS EXTÉRIEUR

ARM PRESS

muscu.gif

THJ-B29

FONCTION

Renforcement des bras et des muscles du dos.

UTILISATION

Taille minimum : 140 cm

Asseyez-vous sur la chaise et tenez les poignées, posez vos pieds sur le rail. Avec un mouvement contrôlé, poussez puis tirez les poignées. Répéter.

COMMENT UTILISER CET AGRÈS ?

POSITION

position

MUSCLES SOLICITÉS

muscles
Légende
muscu.gif

Musculation

mobility.gif
relax.gif

Mobilité

Relaxation

INSTRUCTIONS VIDÉOS

bottom of page