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APPAREIL DE FITNESS EXTÉRIEUR
ÉCHELLE À TRACTION
THJ-D14BD
FONCTION
Renforcement des muscles des bras, du dos et des épaules.
UTILISATION
Taille minimum : 140 cm
Placez-vous sous les barres. Saisissez les poignées noires puis tirez sur les bras pour ramener le menton à la hauteur des mains, puis redescendez de façon contrôlée. Répétez.
COMMENT UTILISER CET AGRÈS ?
POSITION
MUSCLES SOLICITÉS
Légende
Musculation
Mobilité
Relaxation
INSTRUCTIONS VIDÉOS
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