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APPAREIL DE FITNESS EXTÉRIEUR
ÉCHELLE SIMPLE

THJ-B27
FONCTION
Renforcement des muscles du dos, des bras et de l'abdomen.
UTILISATION
Taille minimum : 140 cm
Placez-vous dos à l'appareil, saisissez la barre supérieure et utilisez vos abdominaux pour remonter vos genoux, puis vos jambes à l'horizontale.
COMMENT UTILISER CET AGRÈS ?
POSITION

MUSCLES SOLICITÉS

Légende

Musculation


Mobilité
Relaxation
INSTRUCTIONS VIDÉOS
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