APPAREIL DE FITNESS EXTÉRIEUR
ÉCHELLE SIMPLE
THJ-B27
FONCTION
Renforcement des muscles du dos, des bras et de l'abdomen.
UTILISATION
Taille minimum : 140 cm
Placez-vous dos à l'appareil, saisissez la barre supérieure et utilisez vos abdominaux pour remonter vos genoux, puis vos jambes à l'horizontale.
POSITION
MUSCLES
SOLICITÉS
Légende
Musculation
Mobilité
Relaxation