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APPAREIL DE FITNESS EXTÉRIEUR
LEG PRESS
THJ-B13
FONCTION
Renforcement des muscles des jambes.
UTILISATION
Taille minimum : 140 cm
Asseyez-vous sur la chaise, saisissez les poignées et posez vos pieds sur les repose pieds. Partez de la position fléchie, tendez les jambes puis revenez doucement en position initiale. Répétez le mouvement.
COMMENT UTILISER CET AGRÈS ?
POSITION
MUSCLES SOLICITÉS
Légende
Musculation
Mobilité
Relaxation
INSTRUCTIONS VIDÉOS
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