APPAREIL DE FITNESS EXTÉRIEUR
LEG PRESS SIMPLE
THJ-B13S
FONCTION
Renforcement des muscles des jambes.
UTILISATION
Taille minimum : 140 cm
Asseyez-vous sur la chaise, saisissez les poignées et posez vos pieds sur les repose pieds. Partez de la position fléchie, tendez les jambes puis revenez doucement en position initiale. Répétez le mouvement.
POSITION
MUSCLES
SOLICITÉS
Légende
Musculation
Mobilité
Relaxation