top of page

APPAREIL DE FITNESS EXTÉRIEUR

LEG PRESS

muscu.gif

SN-04

FONCTION

Renforcement des muscles des cuisses et des fesses.

UTILISATION

Taille minimum : 140 cm

Assis, mettez vos pieds sur les cale-pieds. En resserrant les muscles de fesses, poussez avec les deux jambes jusqu'à ce que les genoux soient tendus. En mouvement contrôlé, abaissez la chaise à la position de départ.

COMMENT UTILISER CET AGRÈS ?

POSITION

position

MUSCLES SOLICITÉS

THJ-D01.png

Légende

muscu.gif

Musculation

mobility.gif
relax.gif

Mobilité

Relaxation

INSTRUCTIONS VIDÉOS

bottom of page