APPAREILS DE fitness d'EXTÉRIEUR
MARCHEUR

SN-09
FONCTION
Renforcement des muscles des jambes et des fesses.
UTILISATION
Taille minimum : 140 cm
Tenez la barre à deux mains et mettez vos pieds dans les cale-pieds. Avec les jambes légèrement pliées, poussez vos jambes alternativement vers l'avant puis vers l'arrière comme une marche sur place. Gardez le haut du corps immobile.
MUSCLES
SOLICITÉS
POSITION


Légende

Musculation


Mobilité
Relaxation