SURFER + MARCHEUR + TWISTER

APPAREILS DE fitness d'EXTÉRIEUR

SURFER + MARCHEUR + TWISTER

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SN-05 + SN-08 + SN-09

FONCTION

Mobilité des membres inférieurs, des hanches et de la ceinture

UTILISATION

Taille minimum : 140 cm

1. Tenez les poignées à deux mains et mettez vos pieds sur les cale-pieds. Avec les jambes légèrement pliées, penchez le bassin à droite et à gauche. Gardez le haut du corps immobile.

MUSCLES

SOLICITÉS

POSITION

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Légende
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Musculation

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Mobilité

Relaxation