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APPAREIL DE FITNESS EXTÉRIEUR
SURFER + MARCHEUR + TWISTER

SN-05 + SN-08 + SN-09
FONCTION
Mobilité des membres inférieurs, des hanches et de la ceinture
UTILISATION
Taille minimum : 140 cm
1. Tenez les poignées à deux mains et mettez vos pieds sur les cale-pieds. Avec les jambes légèrement pliées, penchez le bassin à droite et à gauche. Gardez le haut du corps immobile.
COMMENT UTILISER CET AGRÈS ?
POSITION

MUSCLES SOLICITÉS

Légende

Musculation


Mobilité
Relaxation
INSTRUCTIONS VIDÉOS
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