APPAREIL DE FITNESS EXTÉRIEUR

SURFER + MARCHEUR + TWISTER

SN-05 + SN-08 + SN-09

FONCTION

Mobilité des membres inférieurs, des hanches et de la ceinture

UTILISATION

Taille minimum : 140 cm

1. Tenez les poignées à deux mains et mettez vos pieds sur les cale-pieds. Avec les jambes légèrement pliées, penchez le bassin à droite et à gauche. Gardez le haut du corps immobile.

COMMENT UTILISER CET AGRÈS ?

POSITION

MUSCLES SOLICITÉS

Légende

Musculation

Mobilité

Relaxation

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