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APPAREIL DE FITNESS EXTÉRIEUR

VÉLO

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SN-10

FONCTION

Mobilité des jambes, genoux et chevilles.

UTILISATION

Taille minimum : 140 cm

Asseyez-vous sur une chaise et posez vos pieds sur les pédales devant vous. Dans un mouvement calme et régulier, pédalez en avant puis en arrière.

COMMENT UTILISER CET AGRÈS ?

POSITION

position

MUSCLES SOLICITÉS

THJ-D01.png

Légende

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Musculation

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Mobilité

Relaxation

INSTRUCTIONS VIDÉOS

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