top of page
APPAREIL DE FITNESS et parcours santé
ÉPAULES

THJ-N03
FONCTION
Renforcement des muscles des épaules, des bras et du dos.
UTILISATION
Taille minimum : 140 cm
Placez-vous face à l'appareil, saisissez les poignées et balancez doucement l'ensemble de droite à gauche de façon contrôlée.
COMMENT UTILISER CET AGRÈS ?
POSITION

MUSCLES SOLICITÉS

INSTRUCTIONS VIDÉOS
Légende

Musculation


Mobilité
Relaxation
bottom of page