APPAREIL DE FITNESS EXTÉRIEUR
JEUX DE MOBILITÉ
DWG

SEN-09
FONCTION
Entraînement à la mobilité des hanches, des genoux et des chevilles. Exercice pour la concentration et la coordination.
UTILISATION
Taille minimum : 140 cm
Tout en tenant la main courante, marchez sur l'un des 4 jeux. Entraînez l'une des jambes en poussant la balle à travers le rail. Passez à l'autre jambe. Passez ensuite au jeu suivant.
POSITION
MUSCLES
SOLICITÉS


Légende

Musculation

