STATION RELAX

APPAREIL DE FITNESS et parcours santé

STATION RELAX

SEN-04

FONCTION

Les exercices comprennent des exercices de mobilité des poignets, des bras et des épaules, la concentration, des jeux de coordination et la relaxation musculaire.

UTILISATION

Taille minimum : 140 cm

La station RELAX comprend 5 exercices simples pour les personnes âgées et les personnes à mobilité réduite:

- Roues Tai Chi pour les bras et les exercices de coordination
- Le Snake Board pour les exercices de mobilité et de concentration
- Le compteur de doigts pour les exercices avec les doigts et la mise au point
- Masseur de dos pour la relaxation des muscles du dos
- Une barre horizontale basse pour les exercices de stabilité

COMMENT UTILISER CET AGRÈS ?

POSITION

MUSCLES SOLICITÉS

INSTRUCTIONS VIDÉOS

Légende

Musculation

Mobilité

Relaxation