APPAREIL DE musculation EXTÉRIEUR

CHEST PRESS

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HE-1

appareil musculation exterieur chest press

Taille minimum : 140 cm

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Asseyez-vous sur la chaise. Prenez une poignée dans chaque main et, tout en gardant le dos droit, poussez les poignées vers l'avant, puis redescendez de façon contrôlée.

Renforcement des muscles des bras et de la poitrine.

UTILISATION

FONCTION

POSITION

MUSCLES

SOLICITÉS

Légende
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Musculation

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Mobilité

Relaxation