CHEST PRESS

APPAREIL DE musculation d'EXTÉRIEUR

CHEST PRESS

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HEH-09

FONCTION

Renforcement des muscles du dos et des bras.

UTILISATION

Taille minimum : 140 cm

Asseyez-vous sur la chaise et attrapez les poignées. Poussez les poignées aussi loin que possible dans mouvement régulier. Revenez à la position de départ. Répétez le mouvement plusieurs fois.

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Légende
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Musculation

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Mobilité

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Relaxation