APPAREIL DE musculation d'EXTÉRIEUR

RAMEUR

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HEH-14

FONCTION

Renforcement des muscles du dos et des bras.

UTILISATION

Taille minimum : 140 cm

Asseyez-vous sur la chaise, le buste contre le dossier, saisissez les poignées et posez les pieds sur les repose-pieds. Tirez les poignées vers vous au maximum, puis revenez à la position de départ. Répétez plusieurs fois.

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Légende
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Musculation

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Mobilité

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Relaxation