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APPAREIL DE musculation EXTÉRIEUR

VÉLO

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HEH-18

FONCTION

Mobilité des jambes, genoux et chevilles.

UTILISATION

Taille minimum : 140 cm

Asseyez-vous sur une chaise et posez vos pieds sur les pédales devant vous. Dans un mouvement calme et régulier, pédalez en avant puis en arrière.

COMMENT UTILISER CET AGRÈS ?

POSITION

THJ-D01 - Push.jpg

MUSCLES SOLICITÉS

THJ-D01.png
Légende
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Musculation

mobility.gif
relax.gif

Mobilité

Relaxation

INSTRUCTIONS VIDÉOS

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