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NOM PRODUIT

APPAREIL DE FITNESS EXTÉRIEUR

ADDUCTEUR

muscu.gif

THJ-D24

FONCTION

Mobilité des hanches et des jambes.

UTILISATION

Taille minimum : 140 cm

Tenez la barre de soutien avec vos deux mains. Placez vos pieds sur les cale-pieds. Ecartez les jambes doucement, puis refermez-les de façon contrôlée. Répétez le mouvement.

COMMENT UTILISER CET AGRÈS ?

POSITION

position

MUSCLES SOLICITÉS

THJ-D01.png

Légende

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Musculation

mobility.gif
relax.gif

Mobilité

Relaxation

INSTRUCTIONS VIDÉOS

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