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NOM PRODUIT
APPAREIL DE FITNESS EXTÉRIEUR
ADDUCTEUR
THJ-D24
FONCTION
Mobilité des hanches et des jambes.
UTILISATION
Taille minimum : 140 cm
Tenez la barre de soutien avec vos deux mains. Placez vos pieds sur les cale-pieds. Ecartez les jambes doucement, puis refermez-les de façon contrôlée. Répétez le mouvement.
COMMENT UTILISER CET AGRÈS ?
POSITION
MUSCLES SOLICITÉS
Légende
Musculation
Mobilité
Relaxation
INSTRUCTIONS VIDÉOS
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