Hors de la galerie
MAL-04
FONCTION
Mobilité des bras, de la ceinture et du bas du dos
UTILISATION
Tenez les poignées à deux mains et mettez vos pieds sur les cale-pieds. Avec les jambes légèrement pliées, penchez le bassin à droite et à gauche. Gardez le haut du corps immobile.