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matériel de street workout

Cordes

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HER-43

FONCTION

Renforcement des muscles des bras, des épaules et du dos.

UTILISATION

Taille minimum : 140 cm

Saisissez les poignées et secouez les bras de bas en haut alternativement ou simultanément.

COMMENT UTILISER CET AGRÈS ?

POSITION

position

MUSCLES SOLICITÉS

muscles sollicités

INSTRUCTIONS VIDÉOS

Légende

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Musculation

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Mobilité

Relaxation

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