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matériel de street workout
Échelle de rythme

HER-23
FONCTION
L'échelle de rythme est un accessoire cardio en plein air simple qui permet de progresser avec divers entraînements de course et d'endurance.
UTILISATION
Taille minimum : 140 cm
L'Échelle de Rythme permet de développer principalement la coordination. Accessible à tous les niveaux, cet exercice rend ludique les exercices de psychomotricité ou les échauffements.
COMMENT UTILISER CET AGRÈS ?
POSITION

MUSCLES SOLICITÉS

INSTRUCTIONS VIDÉOS
Légende

Musculation


Mobilité
Relaxation
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