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matériel de street workout
Echelle Horizontale

HER-19
FONCTION
Renforcement du haut du corps, y compris les bras et les épaules, les biceps ainsi que les muscles du dos et de l'abdomen.
UTILISATION
Taille minimum : 140 cm
Une échelle à l'allure simple mais offrant de multiples possibilités : tractions, passage suspendu, pompes à l'envers... à vous de composer votre entrainement Street Workout!
COMMENT UTILISER CET AGRÈS ?
POSITION

MUSCLES SOLICITÉS

INSTRUCTIONS VIDÉOS
Légende

Musculation


Mobilité
Relaxation
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