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matériel de street workout

Échelle Verticale

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HER-18

FONCTION

Renforcement du haut du corps, y compris les bras et les épaules, les biceps ainsi que les muscles du dos.

UTILISATION

Taille minimum : 140 cm

L'échelle verticale permet divers exercices tels que le montage, le passage d'obstacles, les tractions, les levées de corps, etc.

COMMENT UTILISER CET AGRÈS ?

POSITION

position

MUSCLES SOLICITÉS

muscles sollicités

INSTRUCTIONS VIDÉOS

Légende

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Musculation

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Mobilité

Relaxation

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