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matériel de street workout

Poutre Suspendue

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HER-35

FONCTION

Agilité et équilibre.

UTILISATION

Taille minimum : 140 cm

Montez sur la poutre et avancez lentement en mettant une pieds devant l'autre.

COMMENT UTILISER CET AGRÈS ?

POSITION

position

MUSCLES SOLICITÉS

muscles sollicités

INSTRUCTIONS VIDÉOS

Légende
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Musculation

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Mobilité

Relaxation

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