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matériel de street workout

Station Gymnastique

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HER-06

FONCTION

Amélioration générale de la condition, amincissement du corps, augmentation de la masse musculaire, plus grande souplesse du corps. La callisthénie vous permet de faire plusieurs exercices différents tels que: des fractions, des pompes, des drapeau, des sauts, des sauts périlleux, étirement etc.

UTILISATION

Taille minimum : 140 cm

La Station Gymnastique reprend les essentiels de la discipline avec des barres à différentes hauteurs, un espalier et des barres parallèles. Retrouver les sensations de la gymnastique, avec les bénéfices du Street Workout en extérieur!

COMMENT UTILISER CET AGRÈS ?

POSITION

position

MUSCLES SOLICITÉS

muscles sollicités

INSTRUCTIONS VIDÉOS

Légende
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Musculation

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Mobilité

Relaxation

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