matériel de street workout

Station Snake

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HER-11

FONCTION

Amélioration générale de la condition, amincissement du corps, augmentation de la masse musculaire, plus grande souplesse du corps. La callisthénie vous permet de faire plusieurs exercices différents tels que: des fractions, des pompes, des drapeau, des sauts, des sauts périlleux, étirement etc.

UTILISATION

Taille minimum : 140 cm

Un ensemble Street Workout très compact pour un entraînement de type crossfit avec un banc abdos, des barres de traction, une snake bar et une échelle verticale.

Street Workout est principalement conçu pour les utilisateurs avancés qui connaissent leurs besoins d’entraînement, mais peut aussi être utilisé par les débutants. Tous les exercices utilisent votre propre poids corporel, ils sont donc naturellement adaptés à votre force.

Légende

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Musculation

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Mobilité

Relaxation