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matériel de street workout
Station Snake
HER-11
FONCTION
Amélioration générale de la condition, amincissement du corps, augmentation de la masse musculaire, plus grande souplesse du corps. La callisthénie vous permet de faire plusieurs exercices différents tels que: des fractions, des pompes, des drapeau, des sauts, des sauts périlleux, étirement etc.
UTILISATION
Taille minimum : 140 cm
Un ensemble Street Workout très compact pour un entraînement de type crossfit avec un banc abdos, des barres de traction, une snake bar et une échelle verticale.
COMMENT UTILISER CET AGRÈS ?
POSITION
MUSCLES SOLICITÉS
INSTRUCTIONS VIDÉOS
Légende
Musculation
Mobilité
Relaxation
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