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matériel de street workout
Step Fitness
HER-29
FONCTION
Renforcement du cardio et de l’endurance grâce à des exercices répétitifs. Le Step Fitness permet également de renforcer les muscles des cuisses.
UTILISATION
Taille minimum : 140 cm
Le Step Fitness peut être utilisé de différentes manières pour l’entraînement cardio et endurance, y compris marcher dessus, sauter dessus, sauter par-dessus, etc.
COMMENT UTILISER CET AGRÈS ?
POSITION
MUSCLES SOLICITÉS
INSTRUCTIONS VIDÉOS
Légende
Musculation
Mobilité
Relaxation
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