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HEH-03
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LEG PRESS
HEH-03
TAILLE:
Assis, mettez vos pieds sur les cale-pieds. En resserrant les muscles de fesses, poussez avec les deux jambes jusqu'à ce que les genoux soient tendus. En mouvement contrôlé, abaissez la chaise à la position de départ.
FONCTION
Renforcement des muscles des cuisses et des fesses.
