HEH-17

LEG LIFT

HEH-17

TAILLE:

Asseyez-vous sur la chaise et attrapez les poignées latérales. Placez vos pieds sous les rouleaux transversaux. Redresser les jambes au niveau des genoux en relevant la barre transversale vers le haut, puis revenez à la position de départ par un mouvement contrôlé.

FONCTION

Renforcement des muscles de cuisse.

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