LEG PRESS

THJ-D05

FONCTION

Renforcement des muscles des jambes.

UTILISATION

Asseyez-vous sur la chaise, saisissez les poignées et posez vos pieds sur les repose pieds. Partez de la position fléchie, tendez les jambes puis revenez doucement en position initiale. Répétez le mouvement.

POSITION

MUSCLES 
SOLICITÉS

Taille minimum : 140 cm

Légende

Musculation

Mobilité

Relaxation

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