ADDUCTEUR ASSIS

THJ-D07
FONCTION
Renforcement des muscles de la cuisse et du mollet.
UTILISATION
Assis sur la chaise, placez vos jambes dans les repose-pieds. En tenant les poignées, resserez les jambes simultanément vers l’intérieur. Revenez lentement à la position de départ.
POSITION
MUSCLES
SOLICITÉS

Taille minimum : 140 cm
Légende

Musculation

