CAVALIER

THJ-D15
FONCTION
Renforcement des muscles du dos, des bras et des jambes.
UTILISATION
Asseyez-vous sur la selle, les pieds sur les cale-pieds et les poignées dans les mains. Tout en gardant le dos bien droit, poussez sur les jambes en tirant sur les bras. Marquez un temps d'arrêt en haut et contrôlez la descente.
POSITION
MUSCLES
SOLICITÉS

Taille minimum : 140 cm
Légende

Musculation

