GRANDES ROUES

GRANDES ROUES

THJ-D18

FONCTION

Mobilité des épaules et des bras.

UTILISATION

Placez-vous debout face à la roue et saisissez la poignée d'une main. De façon calme et régulière, faites pivoter la roue dans un sens, puis dans l'autre, puis changer de bras.

POSITION

MUSCLES 
SOLICITÉS

Taille minimum : 140 cm

Légende

Musculation

Mobilité

Relaxation

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Herkules Fitness SASU

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