ARM PRESS

THJ-D29

FONCTION

Renforcement des bras et des muscles de la poitrine.

UTILISATION

Asseyez-vous sur la chaise et placez vos pieds sur le repose-pieds. Saisissez les poignées et poussez-les vers l'avant aussi loin que possible. Revenez en tirant les poignées le plus loin possible.

POSITION

MUSCLES 
SOLICITÉS

Taille minimum : 140 cm

Légende

Musculation

Mobilité

Relaxation

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Herkules Fitness SASU

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