Légende

Musculation

Mobilité

Relaxation

MUSCLES

SOLICITÉS

POSITION

PUSH PULL

SN-06

FONCTION

UTILISATION

Renforcement des muscles des bras et de la poitrine.

En tenant les poignées à deux mains, poussez lentement le levier vers l’avant. Abaissez ensuite le fauteuil jusqu'à la position de départ avec un mouvement contrôlé. En tenant les poignées à deux mains, abaissez lentement le levier. Abaissez ensuite le fauteuil jusqu'à la position de départ avec un mouvement contrôlé.

Taille minimum : 140 cm

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