Station 10

HER-10

FONCTION

UTILISATION

Amélioration générale de la condition, amincissement du corps, augmentation de la masse musculaire, plus grande souplesse du corps. La callisthénie vous permet de faire plusieurs exercices différents tels que: des fractions, des pompes, des drapeau, des sauts, des sauts périlleux, étirement etc.

Notre ensemble le plus élémentaire, idéal pour les débutants et les espaces restreints.

Taille minimum : 140 cm

Street Workout est principalement conçu pour les utilisateurs avancés qui connaissent leurs besoins d’entraînement, mais peut aussi être utilisé par les débutants. Tous les exercices utilisent votre propre poids corporel, ils sont donc naturellement adaptés à votre force.

Légende

Musculation

Mobilité

Relaxation

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Herkules Fitness SASU

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