LEG PRESS SIMPLE

LEG PRESS SIMPLE

THJ-B13S

FONCTION

Renforcement des muscles des jambes.

UTILISATION

Taille minimum : 140 cm

Asseyez-vous sur la chaise, saisissez les poignées et posez vos pieds sur les repose pieds. Partez de la position fléchie, tendez les jambes puis revenez doucement en position initiale. Répétez le mouvement.

POSITION

MUSCLES

SOLICITÉS

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Musculation

Mobilité

Relaxation

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