PAPILLON

THJ-B20

FONCTION

Renforcement des muscles des bras et de la poitrine.

UTILISATION

Taille minimum : 140 cm

Installez vous sur la chaise, saisissez les poignées sur les côtés. Ramenez les poignées ensemble en fermant les bras, puis revenez doucement en position initiale et répétez.

POSITION

MUSCLES

SOLICITÉS

Légende

Musculation

Mobilité

Relaxation

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