ARM PRESS
THJ-B29
FONCTION
Renforcement des bras et des muscles du dos.
UTILISATION
Taille minimum : 140 cm
Asseyez-vous sur la chaise et tenez les poignées, posez vos pieds sur le rail. Avec un mouvement contrôlé, poussez puis tirez les poignées. Répéter.
POSITION
MUSCLES
SOLICITÉS
Légende
Musculation
Mobilité
Relaxation
