Herkules Outdoor Fitness (PL), SARL en commandite

4 Pogorska, 32-500 Chrzanow, Pologne

Herkules Fitness (FR), SASU

1 Passage des Griottes, 95000 Cergy, France

Herkules Outdoor Fitness

 +33 6 95 11 90 09

CHEST PRESS

Taille minimum : 140 cm

Asseyez-vous sur la chaise. Prenez une poignée dans chaque main et, tout en gardant le dos droit, poussez les poignées vers l'avant, puis redescendez de façon contrôlée.

Renforcement des muscles des bras et de la poitrine.

UTILISATION

FONCTION

HE-1

CHEST PRESS

POSITION

MUSCLES

SOLICITÉS

Légende

Musculation

Mobilité

Relaxation