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ÉCHELLE À TRACTION
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Taille minimum : 140 cm
Placez-vous sous les barres. Saisissez les poignées noires puis tirez sur les bras pour ramener le menton à la hauteur des mains, puis redescendez de façon contrôlée. Répétez.
Renforcement des muscles des bras, du dos et des épaules.
UTILISATION
FONCTION
THJ-D14
ÉCHELLE À TRACTION
POSITION
MUSCLES
SOLICITÉS
Légende
Musculation
