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Herkules Fitness SASU

1 Passage des Griottes

95000 Cergy, France

+33 6 95 11 90 09

Société au capital de 10,000€

RCS Pontoise 853 862 167

CHAISE ROMAINE

Taille minimum : 140 cm

Placez vos coudes sur les supports, les poignées dans les mains. Sans balancer le haut du corps, montez vos genoux, ou vos jambes tendues pour plus de difficulté. Contrôlez la descente et répétez le mouvement.

renforcement des muscles abdominaux et des bras.

UTILISATION

FONCTION

THJ-D14II

CHAISE ROMAINE

POSITION

MUSCLES 
SOLICITÉS

Légende

Musculation

Mobilité

Relaxation