Herkules Outdoor Fitness (PL), SARL en commandite

4 Pogorska, 32-500 Chrzanow, Pologne

Herkules Fitness (FR), SASU

1 Passage des Griottes, 95000 Cergy, France

Herkules Outdoor Fitness

 +33 6 95 11 90 09

SURFER

Légende

Musculation

Mobilité

Relaxation

MUSCLES

SOLICITÉS

POSITION

SURFER

SN-05

FONCTION

UTILISATION

Renforcement des muscles des bras et de la ceinture

Tenez les poignées à deux mains et mettez vos pieds sur les cale-pieds. Avec les jambes légèrement pliées, penchez le bassin à droite et à gauche. Gardez le haut du corps immobile.

Taille minimum : 140 cm